Tammy。小姐的部落格園地

生理痛、手腳冰冷究竟要怎麼改善呢？

人到了一定年紀才會知道要怎麼照顧自己

很多人在年輕的時候不懂的照顧自己

像很多女孩子在生理期只知道少喝冰冷的食物

但是真的要他們吃養身補體的中藥卻又因為害怕中藥的苦味而不敢吃

女性的生理期會影響一個女人的身體狀況

像是手腳冰冷，肚子痛等等這些原因

所以我會告訴大家一定要多喝養身補體飲品

風車生活的「月康茶」

是月經三階段調理茶

喝起來沒有可怕的中藥味，可以把它當熱茶飲用

茶包設計很方便直接沖泡就可以飲用，不用去中藥拿藥，簡單一包就好了！

對於外宿族的單身女生來說真的非常方便!

風車生活月康三階段調理茶分成月經前、中、後三階段來做調理，

我以前只知道月經後要調理身體，以為補血就夠了

原來月經前，月經前也是要調理

這樣照顧才能算完整

▼每種包裝都有一個代表的顏色

用顏色分別不同功效，清楚好辨識

是不是很方便呢

月經前先喝一包調理配方包

包裝很貼心的有寫「下次來的前五天」

就在月經開始算起21-25天開始喝

月經前最常出現的症狀就是冒痘痘、情緒不穩

這調理包有玫瑰花、蓮子、菊花等一些天然食材，能安撫情緒，改善膚質！

月前期間就喝這包淨化配方包

月經五天，每天喝一包

月經期間經常肚子痛

這配方包選用當歸、黃耆、紅棗、黑薑、黑糖

可以活化代謝，舒緩不適

月經後改喝滋補配方包

月經後五天喝

月經走，最重要的就是要補體，補血

藥包內含熟地、白芍、黃耆、當歸、紅棗

除了可以補氣、補血，還能恢復好氣色

風車生活的調理包

一包分量比其他品牌看起來還要大包

一次可以沖泡3-4次味道都不會變淡

味道就是正常四物湯的味道

我個人是很喜歡聞這種中藥味道，

使用方法很簡單

直接放在茶杯中，加入200cc的熱水，浸泡3-5分鐘就可以飲用了！

三種配方味道都不一樣，但是都沒有可怕中藥味

喝起來很順口，就像熱茶一樣

我個人喜歡比較濃一點的味道，所以我一包沖泡一次，如果喜歡比較清淡的味道，可以回沖2-3次。

試試看月經前中後喝風車生活的調理包，

可以有效改善女生生理期不適的問題~

月事交給風車

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